Für das Ritual benötigst du in der Vorbereitung ca. 30 Minuten Zeit und Ruhe, am Besten vor dem Beginn der Rauhnächte (vor dem 24.12.). Dann kann der Samen deines Vorsatzes während der Zeit zwischen den Jahren keimen. Falls du das etwas später liest und die Rauhnächte bereits begonnen haben, mache es trotzdem! Wenn du mit dem Verbrennen der Wunschzettel beginnst, nimm einfach die ersten Male 2-3 Lose, dann kannst du in den Rhythmus noch einsteigen.

Aus eigener Erfahrung kann ich dir berichten, dass sowohl die 13 Wünsche als auch der klare Vorsatz, das Sankalpa wunderbare Entwicklungen in meinem Leben bewirkt haben.

Das erste Sankalpa, das sich verwirklicht hat, hat meine Lebensqualität enorm verbessert, für mehr Selbstvertrauen und Freude gesorgt. Gleichzeitig konnte ich mich besser abgrenzen und an den für mich richtigen Stellen „nein“ sagen. 

So blieb ganz viel Raum für Dinge, die ich so gerne erleben wollte, Urlaube, Freiraum im Alltag, Zeit für mich und meine Wünsche und Träume.

In diesem Jahr arbeite ich mit einem Sankalpa, das sich mir während den Rauhnächten 2023/24 gezeigt hat. Es hat dafür gesorgt, dass ich mit viel Freude regelmäßig für diesen Blog schreibe und meinen Newsletter versende.

Hast du Lust, auch positive Veränderungen wirkungsvoll anzugehen? Dann probiere das erweiterte Ritual der 13 Wünsche.